Använda ansiktsmasker

Många har säkert erfarenheter av att prova en ansiktsmask åtminstone en gång. Men det finns också de som aldrig provat detta. Här tänkte vi snabbt förklara vad en ansiktsmask egentligen är och användningen av dem. Så vad är en ansiktsmask egentligen? Det är ett medel som appliceras på ansiktet och medan de aktiva ämnena man…
Read more

Att minska och hantera smärta

Smärta är något som alla upplever under sina liv, många dagligen. Vad kan man egentligen göra för att lära sig att hantera smärtan samt lösa de vanligaste orsakerna? Rygg, muskel och ledbesvär Muskler och ledvärk är bland de vanligaste typen av smärta som många upplever regelbundet. Det kan handla om huvudvärk eller stelhet i nacken,…
Read more

Lite extra skönhetshjälp

Ibland kan man känna att man inte riktigt når hela vägen fram med sitt utseende utan känner att det behövs extra hjälp för att få till det. Kanske är det så att huden börjar bli glåmig och tappa sin naturliga lyster, eller att det tar för lång tid på morgonen för att få till makeupen…
Read more

Hitta din hudtyp

För att du ska kunna hitta och köpa de bästa hudvårdsprodukterna för just dig är det viktigt att du vet vilken hudtyp du har. Ett sätt för att ta reda på din hudtyp är att du rengör ansiktet två gånger. Efteråt låter du endast ansiktet torka, utan att använda någon ansiktskräm. Försök att känna efter…
Read more

Ta hand om dina fötter

Det mest utsatta på hela kroppen och det som tar emot mest belastning är dina fötter. Därför är det viktigt att du tar hand om dom och ger dina fötter lite extra omvårdnad och kärlek mellan varven. Vårtor/svamp Har du fått vårtor eller svamp är det viktigt att du vårdar dina fötter och försöker få…
Read more

Hälsa och graviditet

Har ni gemensamt kommit fram till att försöka att bli gravida och utöka familjen. Är det kanske så att ni börjat försöka men att inget händer? Det är inte ovanligt att det tar ett tag att bli gravid och ser man till sjukvårdens föreskrifter så är det vanligt att det tar upp till ett år…
Read more

Hudvård

Vår hud behöver viss omvårdnad, en del behöver mer och en del behöver mindre. Att sköta om sin hud innebär att man kommer att känna att man mår bättre. Det är viktigt att sköta om sin hy och att rengöra den är nödvändig. Vad du bör göra är att hitta en kräm som rengör din…
Read more